چه نکاتی را بایستی قبل و پس از عمل رعایت نمود؟

شب قبل از عمل غذای سبک میل کنید

استراحت مطلق پس از عمل جراحی نداشته باشید و کارهای روزمره و سبک را انجام دهید زیرا عدم تحرک باعث تورم می‌شود.

ورم و کبودی اطراف چشم و صورت ممکن است از روز پس از جراحی شروع شود اما تا یک هفته برطرف خواهد شد. در ۲ تا ۳ ماه بعد از حراجی تورم شدیدتر است و به مرور زمان بینی شکل بهتری پیدا میکند. اگر پوست بینی ضخیم باشد تورم دیرتر از بین می‌روپ.

 تا ۴۸ ساعت پس از جراحی از کمپرس سرد استفاده کنید تا ورم وکبودی کاهش یابد.

در صورت گرفتگی بینی علاوه بر شست‌وشو با سرم می‌توانید از گوش پاک‌کن هم جهت تمیز کردن استفاده کنید و اگر خشکی داخل بینی احساس کردید با پماد ویتامین آ چرب نمایید.

چسب 3M Micropore را از لوازم پزشکی ها تهیه کنید، دقت کنید که از نوع کاغذی باشد.

شب اول سوپ و در صورت احساس گلودرد بستنی و مایعات خنک میل کنید. از روز بعد از جراحی می‌توانید از غذا های روتین روزانه مثل برنج، خورشت، گوشت مرغ و … استفاده کنید. دقت کنید که بایستی غذا را به صورت لقمه‌های کوچک میل کنید. نمک نیز به مقدار کافی مصرف کنید تا دچار افت فشار نشوید.

مصرف آناناس و سبزیجان نیز پس از جراحی در کاهش ورم موثر است، دقت کنید که در این امر زیاده‌روی نکنید.

خوردن چیپس‌، پفک، غذاهای شور و سفت و همچنین فست‌فود تا یک‌ماه ممنوع می‌باشد.

یک‌ماه پس از جراحی ‌می‌توانید پیاده‌روی آهسته را شروع کنید و پس از سه‌ماه می‌توانید حرکات کششی را نیز انجام دهید.  تا یک‌ماه از خم شدن و بلند کردن اجسام بالای ۵ کیلوگرم خودداری کنید. همچنین انجام ورزش‌ شنا و انجام پاک‌سازی صورت تا شش‌ماه ممنوع است.

در حالت استراحت سر شما نباید به سمت راست و یا چپ مایل شود، البته اگر مختصری مایل شد مشکلی ایجاد نمی‌کند.

در هنگام خوابیدن یک بالشت برای زیر سر کافیست.

گچ بینی ( اسپیلنت ) به مدت یک هفته‌ روی بینی شما خواهد ماند، لطفا دست‌کاری نشود و آنرا خشک نگه‌دارید.

روز هفتم (طبق هماهنگی از قبل ) برای برداشتن گچ به مطب مراجعه خواهید کرد. ۵ الی ۶ ساعت قبل از مراجعه به مطب، حمام کامل بروید تا گچ خیس شود. در این روز بخیه‌ها نیز کشیده شده و نحوه‌ی برچسب زدن به شما آموزش داده می‌شود.

FA