التوقف عن تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب.
الاستمرار في تنظيف الأنف بالمحلول الملحي لمدة شهر واحد.
تدليك الأنف وفقًا للفيديو التعليمي، بمعدل ٣ مرات يوميًا (صباحًا، ظهرًا، ومساءً)، ولمدة دقيقة واحدة في كل مرة.
يُمنع تمامًا القيام بالأمور التالية لمدة لا تقل عن ٤٥ يومًا:
- الضحك الشديد
- البكاء
- التحدث لفترات طويلة
- مضغ الأطعمة القاسية والصعبة
- العض على الطعام
- بذل مجهود أو شد الجسم
- نفخ الأنف
- مضغ العلكة وارتداء النظارات
- النوم على الجانب
- التدخين وتناول الكحول